解決方案 1：重新啟動 Chrome 和您的設備
您應該做的第一件事是重新啟動 Chrome 並檢查它是否仍在刷新您打開的標籤。如果是這樣，請重新啟動計算機，然後再試一次。您還應該關閉所有背景進程，因為它們可能會幹擾瀏覽器的功能。在 Windows 上，您可以使用工作管理員來執行此操作，而在 macOS 上則可以使用活動視窗來執行此操作。
解決方案 2：檢查您的網路連接
另一個可能導致問題的因素是不穩定的網路連線。如果您的網路不斷連接和斷開連接，可能會導致 Chrome 不斷重新載入標籤頁。如果可能，您可以透過切換到不同的連線來確認這是否是原因。
解決方案 3：清除瀏覽器快取和 cookie
您可以清除 Chrome cookie 和緩存，並檢查它是否仍然重新加載選項卡。為此，
- 按一下右上角的三個點，然後將指標移至「歷史記錄」選項，然後按一下子選單中的「歷史記錄」。
- 接下來，點選左側的「刪除瀏覽資料」。
- 在開啟的頁面上，檢查是否已選擇所有三個選項，然後按一下下拉式功能表。
- 從下拉式選單中選擇“所有時間”，然後按一下“刪除資料”按鈕。
解決方案 4：停用 Chrome 擴充功能
您的一個或多個 Chrome 擴充功能可能會導致瀏覽器刷新您的標籤頁。嘗試將它們全部停用，然後一一重新啟用它們，看看是否是這種情況。
- 點擊網址列右側的“擴充”按鈕，然後按一下“管理擴充功能”。
- 現在您將能夠看到已安裝的所有擴充功能。點擊每個按鈕旁邊的開關將其關閉。
- 關閉所有擴充功能後，請嘗試再次瀏覽網頁並一一啟用擴充功能。開啟多個選項卡，並檢查 Chrome 是否在啟用每個擴充功能後刷新它們，以查明是否有其中任何一個擴充功能負責。
解決方案 5：檢查是否未按下快速鍵或刷新鍵
刷新按鍵（通常是 Windows 上的 F5 鍵）等硬體問題卡住可能是 Chrome 頻繁重新載入標籤頁的另一個原因。在 macOS 上，您可以尋找刷新快捷方式，Command + R並確保沒有按下它。按下對應的按鍵，清除可能卡在鍵帽下方並導致問題的任何碎屑。
如果刷新鍵沒有卡住，則它可能已損壞並且發生故障，導致瀏覽器頁面重新載入。您可以透過造訪鍵盤測試網站輕鬆驗證這一點，網站會讓您知道按鍵是否已自動註冊。如果是這樣，您可以關閉該鍵或快捷方式。
解決方案 6：關閉不需要的選項卡
近年來，像 Google Chrome 這樣的瀏覽器需要越來越多的系統資源，尤其是記憶體。如果您開啟了許多標籤頁，Chrome 可能會佔用您電腦的大量 RAM。除此之外，您的電腦需要 RAM 來進行自身操作，因此瀏覽器無法將所有開啟的標籤保留在記憶體中。
它們強調您正在積極使用的頁面，並在您單擊其他頁面時刷新它們。為了防止或減少這種情況的發生，您可以關閉不需要的選項卡，為瀏覽器釋放更多記憶體。
解決方案 7：關閉記憶體節省功能
您可以透過停用記憶體節省功能來防止 Chrome 在您長時間不使用標籤頁時將其置於睡眠狀態。
- 點擊右上角的三個點，然後點擊下拉式選單中的“設定”選項。
- 在「設定」頁面上，按一下左側的「效能」標籤。
- 點擊“記憶體保護程式”選項的開關將其關閉。
- 或者，您可以保持記憶體節省功能處於啟用狀態，但為您不希望 Chrome 重新載入的頁面新增例外。按一下「始終保持這些網站處於活動狀態」選項右側的「新增」按鈕即可執行此操作。
- 現在，輸入您想要保持活動的網站的位址，然後再次按一下「新增」按鈕。
解決方案 8：停用自動選項卡丟棄
您也可以透過造訪 Chrome 瀏覽器的「丟棄」頁面來關閉標籤丟棄。
chrome://discards/在網址列中輸入並按 Enter 鍵即可查看所有開啟的標籤。
- 若要阻止 Chrome 重新載入選項卡，請按一下該標籤的「自動丟棄」部分下的開關並將其關閉。
解決方案 9：使用選項卡自動刷新擴展
選項卡自動刷新擴充功能可讓您控制何時希望 Chrome 刷新選項卡。因此，您可以防止它頻繁地重新加載選項卡。
- 下載並安裝選項卡自動刷新擴充功能。
- 安裝擴充功能後，按一下“擴充功能”按鈕，然後按一下“選項卡自動刷新”擴充功能。
- 現在，您可以透過點擊任何可見的選項來選擇目前標籤在多長時間內不重新載入。然後點擊“應用”按鈕。
解決方案 10：釋放系統資源
您可以檢查其他進程是否正在耗盡 Chrome 所需的資源，並在您使用瀏覽器時阻止它們運行。
- 點擊右上角的三個點，將遊標移到「更多工具」選項，然後按一下「工作管理員」。
- 按一下「記憶體佔用」欄位可依記憶體使用量對所有開啟的標籤進行排序。然後，您可以透過點擊不需要的選項卡並點擊「結束進程」按鈕來關閉它們。
解決方案 11：執行 SFC 掃描
Windows 系統檔案檢查實用程式可以掃描問題並嘗試修復它們。它還可以幫助您解決 Chrome 的錯誤。
- 開啟「開始」功能表，鍵入
cmd，然後按一下「以管理員身分執行」。
- 在命令提示字元視窗中，鍵入
sfc/ scannow並按 Enter。等待掃描完成，然後再嘗試再次使用 Chrome。
解決方案 12：檢查 Chrome 更新
Chrome 中可能存在錯誤，導致瀏覽器刷新標籤。更新或許可以解決該問題，因此您應該從 Chrome 設定中檢查更新。
- 點擊右上角的三個點，向下捲動到「說明」選項，然後按一下「關於 Google Chrome」。
- Chrome 會自動檢查並安裝更新。過程完成後，您可能需要按一下「重新啟動」按鈕來重新啟動瀏覽器。
解決方案 13：重置 Chrome 設定
您也可以嘗試重設 Chrome，使其設定恢復為預設配置。雖然這將消除您可能進行的任何自訂，但它可以幫助解決瀏覽器的問題。
- 若要重設 Chrome，請依照上述說明開啟瀏覽器設定。
- 然後點選左側的「重設設定」。
- 接下來，點擊“將設定恢復為原始預設值”，然後在彈出視窗中點擊“重置設定”。
要知道的事情
- 雖然錯誤可能會導致 Chrome 頻繁刷新標籤等問題，但問題通常是由於系統資源不足引起的。
- 如果上述解決方案不起作用，您可能需要嘗試從系統中刪除瀏覽器並重新安裝。
- 您還應該考慮升級電腦的 RAM，因為這對解決記憶體不足問題大有幫助。
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