您可以選擇在 Telegram 中發送自毀訊息。但是，我們在使用即時通訊應用程式時經常犯的錯誤是我們匆忙刪除聊天記錄。
每當我們覺得某些聊天內容應該隱藏起來以免被窺探時，我們就會刪除它們，而不是尋找方法將它們隱藏在聊天螢幕上。
然而，刪除它們後，我們意識到這些對話很重要，並尋找恢復它們的方法。那麼，是否可以恢復 Telegram 上已刪除的訊息？
我們可以恢復 Telegram 上已刪除的訊息嗎？
是的，您可以恢復意外刪除的聊天記錄。 Telegram 提供了5 秒內撤銷刪除的選項。
因此，如果您剛剛從聊天畫面中刪除了對話，您將有 5 秒的時間撤銷該過程。這將恢復您幾秒鐘前刪除的對話。
除此之外，還有其他幾種方法可以恢復 Telegram 上已刪除的訊息，但所有這些方法都需要使用第三方應用程式。
如何在 Telegram 中查看已刪除的訊息？
如果您不久前在 Telegram 中刪除了一條訊息，則沒有太多選項可以將其恢復。唯一的選擇是使用 Telegram 桌面版本匯出資料。
然而，匯出資料以查看已刪除的 Telegram 訊息並不是萬無一失的解決方案。有時，該進程可能無法取得已刪除的訊息。這就是你需要做的。
1. 在您的電腦/筆記型電腦上下載並安裝 Telegram 桌面版。
2. 下載後，打開Telegram 應用程式並使用您的電話號碼登入。
3. 登入後，點選左上角的漢堡選單。
4. 在出現的選單上，選擇「設定」。
5. 接下來，在「設定」提示中，選擇「進階」。
6. 在進階提示中，按一下匯出電報資料。
7. 在聊天匯出設定中，選擇個人聊天、機器人聊天和私人群組，然後按一下匯出。
8. 現在等待 Telegram 建立您的資料檔。
9. 建立後，按一下「顯示我的資料」按鈕。
10. 現在，您將在資料夾中找到匯出的資料。在此資料夾中，雙擊export_results。
11. 現在，您可以看到整個 Telegram 資料。瀏覽網頁並選擇您要查看其訊息的聯絡人。
就是這樣！這是您在 Telegram 中查看已刪除訊息的方法。
在 Android 上恢復 Telegram 圖像和視頻
如果您已經在 Telegram 應用程式上啟用了自動媒體下載功能，該應用程式將保存您在手機圖庫中開啟的所有圖像。
即使聊天被刪除，您仍然會在圖庫應用程式中找到應用程式上交換的圖像。如果圖像沒有出現在圖庫中，請開啟檔案總管應用程式並找到 Telegram 資料夾。
在檔案總管上，導覽至Android > 媒體 > com.telegram.messenger > Telegram。您會發現兩個新資料夾：Telegram Images 和 Telegram Videos。打開這些資料夾以檢索遺失的 Telegram 圖像和影片。
在 Telegram 中查看和恢復已刪除訊息的其他方法？
除了這兩種方法之外，還有其他方法可以查看已刪除的郵件。下面，我們列出了一些查看已刪除電報訊息的替代方法。
- 一些第三方資料恢復應用程式可以恢復從 Telegram 中刪除的簡訊。這些資料恢復應用程式適用於桌面和 Android。
- 您可以檢查通知記錄以查看已刪除的訊息。
- 另一種簡單的方法是聯絡您正在發送訊息的朋友。即使您刪除了聊天記錄，他們可能仍然擁有它並且可以與您分享。
- 如果刪除的訊息對您非常重要，您可以向 Telegram 支援團隊尋求協助。
經常問的問題
也就是說，恢復已刪除的 Telegram 訊息是可能的，但這是一項複雜的任務。我們分享了一些在 Telegram 上查看已刪除簡訊的最佳和有效方法。此外，我們還分享了一個恢復從對話中刪除的圖像和影片的解決方案。
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